Para llegar a Cieza por favor?

Despues de varios años sin ir a Cieza, decidi volver a correr su media maraton,con las dudas de si podria acabarla bien y sin las molestias que tuve ahora hace casi un año en el medio maraton de Pego.
 Decido salir con tiempo ya que siempre llego justito de tiempo.
  Yecla ,Jumilla y?... leches para donde era ,venta del Olivo o Murcia?...Sera Murcia,me llevara a enlazar con la autovia...craso error pasan los km y me voy acercando a Murcia y desviacion a la autovia ni flowers.Hay que preguntar Cieza?,,te has pasao sigue y coge la desviacion a Albacete y vuelves a Cieza...No puede ser son las 10'10 la salida es a la media...Despues de 18 km segunda salida a Cieza ,cuando voy a entrar carretera cortada,,,esto no es real no puede ser...Otra vez a la autovia ,las 10'20.Me queda aparcar ,cambiarme ,ir al baño,recoger el dorsal..si no se para el tiempo es imposible ..Hombre algo no salio mal,aparco rapido ,pero quedan 5 minutos ...Me cambio ,pero no vaselina para las rozaduras ni nada,10'28,aun me queda llegar a la salida,menos mal esta cerca,algun organizador me dice venga corre por aqui,no ,no puedo tengo que recoger el dorsal.El animador que me ve dice por el micro...Venga esos rezagados jajajaja ...Dorsales ,dorsales ?? alli alli corre,cual tengo cual? visto en las listas...me da el.... pero chcacho como llegas tan tarde ? me perdi  jiji. coorro colocandome el dorsal,me dio un imperdible enorme ,no se si sera un lastre para la carrera jajajaja.
 Llego a la salida 10'35 no han salido menos mal.

  Pistoletazo y a correr en frio,es cuestion de cogerlo con tranquilidad ,que el cuerpo se vaya acostumbrando.Poco a poco voy cogiendo mi ritmo (anda si yo tenia que ir al baño jiji,bueno lo dejo en pause hasta acabar) El circuito es de dos vueltas diferente al de otros años,la primera parte por el pueblo,para pasar a llevarnos por el rio(el Segura pasa con mucha agua) es una zona bonita,la segunda parte del circuito es la mas dura ,por fuera de Cieza y con un par de buenas cuestas,ahi me pasa gente como palao ,que me da animos,es una zona mas fea sin gente,Volvemos a Cieza y el ultimo tramo es por la ciudad y mas favorable.Primera vuelta y primeros 11 km,los que hacian la prueba de 10'9 km entran en meta,los demas seguimos.Al km 12 me alcanza Raul y me dice un "venga vamos" le digo estoy conservando piernas y el me contesta yo tambien voy tocao..Me animo a seguir su ritmo ,y veo que lo aguanto bien ,sobre el km 14 nos alcanza la primera mujer y un "chaval" de mas de 50 años,tambien intento seguir su ritmo,ya que no va muy deprisa en las subidas que es lo que mas me cuesta.

 
Formamos un grupito que vamos juntos hasta el km 20 donde nos deja el "chavalito" y se descuelga Raul.Ultimos 400 metros donde animo a la Cartagenera (que es de donde es ) ya que va a ganar y no la alcanzara la segunda femina,me retraso unos metros para que entre ella sola cortando la cinta de ganadora.

Al final las piernas han aguantado bien y el tiempo no ha sido malo, de 400 corredores el puesto 50 con un tiempo de 1h25 minutos y 6 de mi categoria.estupenda bolsa de corredor ,y de regreso a casa donde tenemos los amigos un par de paellas expectaculares .

Canillejas 2011 Madrid 27/11/2011

Nos encaminamos hacia Madrid el sabado por la tarde con la idea de pasar el finde en la capital visitando a una amiga,viendo la iluminacion Madrileña ,y corriendo la famosa carrera de canillejas.
  Despues de dejar nuestras cosas en casa de Bea ,nos encaminamos al centro de Madrid,es sabado por la noche ,la ciudad esta llena de gente,la iluminacion Navideña ya encendida,un poco racana,sera la crisis,paseos por el centro y cena de los famosos bocatas de calamares en la plaza Mayor, a dormir que mañana hay que correr.
  No madrugamos mucho ,la carrera es a las 11,30.Nos hemos confiado demasiado llegamos justitos y como no sabemos donde es la salida me bajo del coche cuando vemos corredores calentando,ya que no sabemos si habra aparcamiento.Me pongo a correr ,ya  me he cambiado en el coche ,y despues de 15 minutos llego a la salida , recogida de dorsal y al momento disparo de salida,no he cogido buena posicion ,asi que salida andando y esquivando corredores en cuanto me pongo a correr,se sale muy deprisa ya que hay mas de 3000 corredores y siempre hay gente que corre mucho.Trato de llevar un buen ritmo el circuito se presta a ello,sobre todo cuando la carrera ya se ha estirado,la primera parte es bastante llana,y ni me pasan ,ni paso mucha gente,las segunda parte de la carrera es mas complicada con dos largas cuestas que primero se suben y luego se bajan,llegamos al km 7 y oigo a un corredor que anima a otro diciendole que los 3 ultimos son cuesta abajo,asi que acelero un poco,voy pasando gente y me van pasando,y a 400 metros ya se ve la meta donde llego con mucha gente al lado.
  La carrera no ha estado mal ,bastante entretenida,puesto 281 de la general con un tiempo de 37'20 sobre los 10 km homologados.
  Despues de cambiarme nos vamos a ver el Rastro,estaba lleno de gente ,normal en una mañana de Domingo de buenas temperaturas.Despues de una estupenda comida de vuelta para casa ,ya que quedan casi 4 horas de viaje.

 Un estupendo finde de turismo y carrera,Y muy agradecidos por nuestra anfitriona.Muchas gracias Bea 

Carrera pedestre de la Nucia 2011

En esta ocasion toca desplazarnos hasta La Nucia a correr una mezcla de cross y de carrera de montaña de 9 km.

   Salimos el sabado 30 de abril con idea de pasar la noche en la autocaravana  en La Nucia ,pero antes daremos una vuelta y cenaremos en Benidorm ,donde pensamos quedar con unos amigos y ver a Fito y fitipaldis.Asi que aparcamos cerca del ayuntamiento.Despues de pasear un rato por Benidorm y cenar, ,regresamos a la caravana y..Oh!  una nota en el parabrisas de la policia nacional,que dice....la policia nacional a actuado en un intento de robo de su vehiculo.le han forzado la cerradura del conductor ,acuda a comisaria a poner la denuncia....Efectivamente la puerta forzada ,pero si estar abierta ,por suerte tengo mas cerrojos de proteccion,. asi que a la comisaria y dejamos lo de fito (que por cierto al final no era Fito ,si no un imitador) Puesta la denuncia en comisaria donde tenian a los atracadores detenidos.y a La Nucia a descansar ,que es mas de la 1 de la madrugada.
 Llegamos en poco mas de 20 minutos y aparcamos no muy lejos de la salida.
 Despues de una noche tranquila sin ruidos
 estamos ya en la salida ,pronto por que pensabamos que era a las 10 y es a las 10,30.
 Un  poco mas de 200 corredores dispuestos en una buena mañana para correr ,no hace mucho calor.Pistoletazo de salida y se sale muy rapido,poco a poco me voy colocando en mi sitio y en mi ritmo.Primero asfalto en plano y luego una gran cuesta para abajo ,para meternos ya en el campo,y montaña rusa de bajada enorme, a gran subida jeje ,intento no parar ,pero no puedo ,prefiero andar un poco aunque me pasen ,se que despues viene un terreno mas favorable y puedo recuperar .Asi lo hago ,una vez arriba comienzo a correr mas rapido y paso a muchos que me pasaron subiendo,vamos por pistas forestales ,y de vez en cuando se nos regala la vista con el mar al fondo y la isla de benidorm. .Despues de varios caminos de nuevo asfalto una bajada y una buena recta que nos lleva a internarnos en un bosquecillo con unas estupendas y divertidas sendas.

 Al final del bosque de nuevo en asfalto ,para meternos de nuevo en una pista forestal que nos lleva hasta la ermita de Sant Vicent ,final de la carrera.Quitado de los primeros km que me pasaron y pase a gente ,he corrido solo todo el rato.Llegada a meta ,y al comprobar ,no me ha ido mal del todo ,casi el mismo tiempo del año padado ,el 22 de la general y el primero de mi categoria.  Mila llegaria 20 minutitos despues.

  Nos tienen preparado un buen avituallamiento de comida y de bebida .Entrega de trofeos y a coger el autobus que nos llevara de vuelta a La Nucia.

  Carrerita de una buena distancia y parajes estupendos,por supuesto muy recomendable .

Travesia del Montgo 03/04/2011

Suena el despertador a la 8 de la mañana.Hoy nos vamos a Javea.Carrera de montaña de 15Km aunque Mila hara la de 12 que es andando.
  Salimos a la 8,20 pensamos que nos sobra tiempo para llegar ,pero al paso por benidorm vemos que vamos justitos de tiempo y decidimos coger la autopista.aun asi llegamos a Javea a las diez menos cuarto y sin saber donde es uf...Le preguntamos a un policia y nos dice ...Seguidme jajaajja.
 le seguimos un trozo y nos da indicaciones para llegar .   Llegamos ,pero quedan 5 minutos ,hay que recoger el dorsal ,cambiarnoa y necesitamos ir al baño urgente ...que estres ..
  Con el dorsal en la mano ,despues de cambiarnos mas rapido que superman en la cabina de telefonos ,estoy en linea de salida poniendome los imperdibles del dorsal.
  Salimos cerca de 200 corredores me coloco bastante delante.Primer km y... Houston tenemos un problema ..Necesito ir al baño urgente jajaja...Subimos las primeras rampas de la montaña y decido apartarme un poco para solucionar el "problema".Veo como va pasando gente mientras ...menos mal que fui precavido y cogi papel jajajajaj.
 Me reincorporo a la carrera y comienzo a pasar gente ,poco a poco por que la senda es estrecha(pero con unas vistas increibles del puerto de Javea y acantilados).hasta que llegamos arriba y ensancha el camino,ahi acelero y paso atletas mas rapidamente.
 de repente una senda larga de terreno muy complicado piedras y unas carrascas bajitas que azotan nuestras piernas,miles de latigazoz.y por fin se acaba y comenzamos a bajar ,por un tramo de asfalto.
 Llegamos a Denia la playa de les Rotes avituallamiento y de nuevo para arriba y otra vez senda peligrosa.Y...ayyy oimos perdigones que caen a unos metros ,estan disparando cerca y nos cae al lado.avisamos a los voluntarios y estos a la policia para que lo solucionen. sigo por asfalto y ya sin darnos cuenta estamos bajando hacia meta por una mezcla de senderos tecnicos y calles.
  Meta 1h19 minutos .Avituallamiento y felicitaciones de unos a otros.
  Miro clasificaciones,pues no ha estado nada mal el 13 de la general y 2ª de mi categoria .asi que tengo trofeo.

  Opnion:carrera muy bonita muy variada con vistas expectaculares.













 

Subida al castillo de Santa Barbara de Alicante

Comienzo los relatos de este Blog  con la subida al castillo de Santa barbara el dia 27/03/2011.
   Cerca de 2000 inscritos (mas de 500 para la carrera) entre caorredores y andadores.Una buena y soleada mañana,caras conocidas de otras carreras ,y un mal estar en el cuerpo ,no se si por los nervios ,o por que me acoste a las 4 de la mañana ,despues de una noche de Karaoke jeje.
 Bueno el caso es que despues de recoger el dorsal calentar un poquito,estamos ya en una salida estrecha,que hara complicado el inicio.La alcaldesa da el pistoletazo de salida,y todos enbalados,primera calle esquivando gente ,luego ya en la rambla ,se despeja ,y se puede correr mas rapido.Trato de no ir lento ,quiero llegar lo mas rapido posible a las cuestas del castillo,bien voy pasando bastante gente,y empiezo a subir no muy rapido,me empieza a pasar gente,pero voy dosificando,espero que me pasen los de siempre ,como ruben ,que siempre me suele pasar subiendo,pero no veo que llego bien arriba y no excesivamente cansado para empezar a bajar:al girar veo detras de mi a Ruben ,y el tambien baja rapido asi que a darle caña jajaja.Voy bajando rapido ,paso a casi todos los que me pasaron subiendo.La cuesta a veces es un poco peligrosa,primero tierra,luego rampas de hormigon ,escaleras y pasillos con muchos giros,pero es divertido.
 Afrontamos el ultimo km llaneamos un poco ,giro a derecha y ya casi estamos en recta final,no bajo el ritmo ,incluso acelero ,veo de reojo mucha gente esprintando,asi que no me relajo,no me pasa nadie en ese tramo.Llego acelerado las pulsaciones a mil ,asi que no me siento enseguida a quitarme el chip.Ya mas pausado me quito el chip y a por la bolsa del corredor y a refrescarnos e hidratarnos un poco.
  Un poco de comentarios de la carrera y al momento puestas las clasificaciones...Sorpresa he quedado segundo de veteranos C y 21 de la general,no esta mal.

 Recogida de trofeo y para casa .   prueba esta de alicante ,que recomiendo a todo el mundo,ya sea corriendo o andando.